9 naturalnych sposobów zwiększania ilości leukocytów

Naturalne zwiększenie leukocytów staje się kluczowe, gdy zdarzy się w życiu nieboraka, że spada mu gwałtownie ilość białych krwinek. Taka sytuacja sprawia, że w pewnym momencie życia stajemy się...

Przesilenie wiosenne tuż tuż 🌈6 kroków transformacji diety i umysłu dla zmęczonych kobiet (i facetów w sumie też)

Wiosenne przesilenie kobiety Ależeco? JUUUUŻ? Jakbyś miała volty, no to WSZYSTKO JEST TERAZ Wkrótce kolejna wiosna, renesans, odrodzenie, odnowa A co u Ciebie, bo dla wielu z nas ten czas może być...

5-dniowe wyzwanie stresowe, czyli REKODOWANIE NADNERCZY

Raczej antystresowe:-) Podejmij wyzwanie i spłaszcz stres w zaledwie 5 dni  Życie w ciągłym stresie zmienia Twoją biochemię i SIEJE SPUSTOSZENIE na zdrowiu fizycznym i emocjonalnym. Kiedy żyjesz w...

Boisz się kamery? Ja też. Oto dlaczego to Twoja największa przewaga

Wstyd przed kamerą to błąd w Twoim kodzie. Zhakuj go Słuchaj, Bridget, usiądź wygodnie w swoim regionie beta, bo zaraz go podpalimy. Skoro twierdzisz, że wstydzisz się obiektywu, to znaczy, że wciąż...

O równowadze hormonalnej i czy teściu jest dziewczynom potrzebny?

Wpływ testosteronu na kobietę. Chodzą takie poglądy, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni, którzy odebrali sobie możliwość hormonalnej terapii zastępczej (HTZ) mają gorsze prognozy zdrowia. Czyli, że...

Jedno słowo, które otwiera każde drzwi. I nie jest to „proszę”

Jak dogadać się z każdym? W tym ma się rozumieć z Januszem Poznaj techniki budowania skutecznej komunikacji z Januszem, Bridget, Rafałkiem, Moną, dzieckiem, szefem, kumpelą z pracy.  Bądź jak Chris...

Jeśli robisz to, sama … kradniesz lata swojego życia

Jakoś specjalnie źle to nie wygląda, hue hue Energia życiowa człowieka Skoro jesz i pijesz złom ze złomowiska, to tak jakbyś okradała siebie z lat życia … Exactement, exactly, genau,...

Koniec bycia „zje*aną przez życie”. Nadchodzi Rok Konia!

Wąż Cię przemielił? Czas na galop. Jak przeżyć nadchodzące zmiany? No dobra, Bridget, Janusz, Monika, Rafałek i cała reszta sfatygowanych przez prozę życia, wdech, wydech i spinamy poślady (tylko...

Sucha pięta nie jest sexy: domowe SPA i sposób na gładkie stopy

Tak kończy się świat u stóp, … nie hukiem, lecz pęknięciem pięty Sucha pięta, magnez i domowe SPA Gdy przebywam na południu Francji, nad brzegiem Morza Śródziemnego, moje stopy odzyskują...

Syrop z marchwi na kaszel: Rewizja po latach (czyli jak przestałam wierzyć w cuda, a zrozumiałam biologię)

Mój stary artykuł promował prosty, domowy syrop składający się z marchewki, miodu i imbiru Zdziwicie się, ale przepis pozostaje bez zmian, tyle, że nie ma już bredzenia o CUDACH i MEGA DZIAŁANIU...