Gdy nie wiadomo o co chodzi, chodzi o pieniądze, czyli o energię. A TLEN TO TWOJA ENERGIA ŻYCIOWA. Zajmijmy się więc tlenem  Głównym dostawcą tlenu jest hemoglobina, ale. Tlen będzie uwalniany z...
Dieta jem i chudnę Dieta, którą dopracowaliśmy w ciągu ostatnich yyy … dwudziestu lat, jest połączeniem najbardziej prozdrowotnych trendów pozwalających przenieść ciało na tryb spalania tłuszczu....
Witaj w moim najnowszym odcinku „Blogonoweli Endokrynologicznej”, gdzie główną rolę gra Jan Kortyzol Twój ulubiony hormon stresu. Pewnie znasz go z takich hitów jak „Znowu jestem...
Czego nie lubi trzustka .. Wrzucając filmik na YouTube należy określić, czy nie dotyczy kwestii wrażliwych. Zastanawiam się, czy dieta keto nie będzie wciągnięta na tę listę? Dobrze, to żart, ale...
Zasady diety „Jem i chudnę” z przerywanym postem są proste i nie ma ich wiele. Musisz tylko trzymać się grafiku, który możesz dopasować do własnych potrzeb i jeść rzeczy, które są dobre...
Domowe sposoby na trawienie Na świecie ma się do wyboru tylko samotność, albo pospolitość (Schopenhauer) Mówienie pewnych rzeczy, to narażanie na śmierć i tortury uczciwych, lecz zbłądzonych...
Sumiennie i regularnie ćwiczysz, a mimo tego nie widzisz w lustrze pożądanych efektów? Ciekawe dlaczego? Naciągnięte mięśnie albo głupie kontuzje zepchnęły cię na boczny tor? Czujesz pokusę żeby...
Wiele osób sądzi, że dobrze bilansują to co szamią, w związku z  czym z pewnością nie mają niedoborów składników odżywczych. Tymczasem, ani ziemia z której wyrasta prowiant, ani sam prowiant, ani...
Owoc i Serce Serio ?! Wiele osób się z nim dulczy i go męczy. Wypadaniem płatka zastawki mitralnej, szmerami sercowymi i innymi problemami. Oczywiście niech nie będzie dla Ciebie zaskoczeniem, że...
Przebudzenie, czyli: uwolnij, poszerz, działaj 1. Oświecenie, czy masz się bać Apokalipsy? Całkowite przebudzenie jest tak nieczęste, że tym bardziej nie masz po co naciskać na ten cel. Właściwie...