Dzisiaj pierwszy dzień wiosny (mamy 2026), ale znając nieokrzesanie czasu (szczególnie po 40 zaraz zaczną się wakacje. Tym bardziej, że ktoś właśnie podbił ten wpis.
W tym roku, a mówimy o 2019) ...
Menopauza to czas zmian – zarówno w ciele, jak i w codziennym funkcjonowaniu. Choć dla wielu kobiet wiąże się z uciążliwymi objawami, może być także momentem większej uważności na siebie i swoje...
Wypadanie włosów ze stresu.
Im bardziej włosy lecą, tym bardziej się przejmujesz.
Często wystarcza zmiana w odżywianiu i uzupełnienie niedoborów aby przywrócić czuprynie naturalny stan.
Jak wykazuje...
Budzisz się rano i… nie możesz wstać z łóżka. Mimo że śpisz wystarczająco długo, czujesz się, jakbyś w ogóle nie spała. Wszystko Cię drażni, koncentracja kuleje, a nastrój zmienia się jak pogoda za...
Rzeźba ciała się liczy w wieczorowym stroju, a na plaży to już w ogóle.
Do tego lubisz napięte mięśnie, gdy nie łupie Cię w kościach, no i kochasz NIEPRZEPUSZCZALNE jelita.
Po różnych modnej diecie...
WAŻNY WPIS, został Odświeżony, Poprawiony, Uzupełniony! Jednym słowem OPU
Jeśli coś bierze udział w kilkuset reakcjach zachodzących w komórkach ciała, a we krwi MUSI zawierać się w wąskich widełkach...
Jak mała marchewka w 60 sekund może zdrowieć Twoją tarczycę?
Kurde Felek Kartofelek, czy #rawcarrotsalad naprawdę zrównoważy Twoje hormony?
Dyplomowana dietetyczka, przy okazji rzecznik prasowy...
Stan zdrowia można wyczytać z oczu, dłoni, a nawet … Ze stóp. Serio!
Przyjrzenie się własnym stopom może być sposobem na lustrację swojego stanu zdrowia i drogą do dostrzeżenia pierwszych objawów...
W świecie aromaterapii istnieje niewiele olejków eterycznych, które wyróżniają się tak charakterystycznym wyglądem jak Blue Tansy, czyli olejek eteryczny z wrotyczu marokańskiego. Jego intensywnie...
Grzyby shiitake przepisy, hurra!
Amerykańska certyfikowana naturopatka i zielarka, drka Mary Bove, ukuła szczególne zdanie na temat grzybów:
„Jeśliby o tym pomyśleć, grzyby są dla ziemi tym,...
- 1 z 15
- next ›