Doskonale wiem, jak zapalenie zatok może dać się we znaki i skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Na szczęście natura oferuje wiele ziół i naturalnych metod, które mogą przynieść ulgę i...
Problemy ze snem dotykają coraz większej liczby osób w dzisiejszym zabieganym świecie. Tymczasem, bezsenność może mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jeśli nie wysypiasz się...
Masz problemy z zagonieniem dziecka do łóżka? A może to Twój maluch budzi się kilka razy w ciągu nocy? Na dobry sen wpływa wiele czynników. Warto zbudować własne wieczorne rytuały, które nie tylko...
Czy zdarza Ci się leżeć w łóżku, wpatrując się w sufit i licząc owce, podczas gdy sen uparcie nie chce nadejść? Nie jesteś sama! W dzisiejszym zabieganym świecie problemy ze snem dotykają coraz...
Jednym ze sposobów na korzystanie z dobroczynnych właściwości ziół jest aromaterapia. Olejki eteryczne to bardzo skoncentrowane esencje roślin. Są wydajne (bo wystarczy dosłownie kilka kropel) i...
Czy zdarza Ci się leżeć w łóżku, wpatrując się w sufit i marząc o spokojnym, głębokim śnie? Przyczyną Twoich problemów może być niedobór magnezu. Poznaj magiczną moc kąpieli magnezowej, która może...
Choć dla wielu osób krótsze dni i chłodniejsze temperatury to sygnał na zmianę garderoby i czas spędzony pod kocykiem i ulubioną książką, dla niektórych nadchodzące miesiące mogą oznaczać uczucie...
Dostaję od Was mnóstwo pytań o to, kiedy zbierać dziką różę, jak ją zbierać i do czego wykorzystać. Pochylmy się zatem nieco bardziej nad tymi kolorowymi owocami, ich właściwościami i zastosowaniem...
Rokitnik, to jedna z najcenniejszych roślin jakie rosną w naszym klimacie, o bardzo szerokim zastosowaniu, potężnych właściwościach (a równocześnie bezpiecznych!). Istnieje mnóstwo sposobów na jego...
Cornus mas
Dereń jest nieco zapomnianą rośliną, jednak jeśli wierzyć internetowym artykułom, co roku popyt na niego wzrasta: podobno w niektórych regionach Polski owoce derenia są praktycznie...
- ‹ previous
- 5 z 20
- next ›