Menopauza to czas zmian – zarówno w ciele, jak i w codziennym funkcjonowaniu. Choć dla wielu kobiet wiąże się z uciążliwymi objawami, może być także momentem większej uważności na siebie i swoje...
Wypadanie włosów ze stresu. Im bardziej włosy lecą, tym bardziej się przejmujesz. Często wystarcza zmiana w odżywianiu i uzupełnienie niedoborów aby przywrócić czuprynie naturalny stan. Jak wykazuje...
Budzisz się rano i… nie możesz wstać z łóżka. Mimo że śpisz wystarczająco długo, czujesz się, jakbyś w ogóle nie spała. Wszystko Cię drażni, koncentracja kuleje, a nastrój zmienia się jak pogoda za...
Rzeźba ciała się liczy w wieczorowym stroju, a na plaży to już w ogóle. Do tego lubisz napięte mięśnie, gdy nie łupie Cię w kościach, no i kochasz NIEPRZEPUSZCZALNE jelita. Po różnych modnej diecie...
WAŻNY WPIS, został Odświeżony, Poprawiony, Uzupełniony! Jednym słowem OPU Jeśli coś bierze udział w kilkuset reakcjach zachodzących w komórkach ciała, a we krwi MUSI zawierać się w wąskich widełkach...
Jak mała marchewka w 60 sekund może zdrowieć Twoją tarczycę? Kurde Felek Kartofelek, czy #rawcarrotsalad naprawdę zrównoważy Twoje hormony? Dyplomowana dietetyczka, przy okazji rzecznik prasowy...