Bardzo częstym powodem bólu głowy jest odwodnienie organizmu lub znaczny spadek cukru (glukozy) we krwi. Zapracowani i zestresowani nie zdajemy sobie sprawy, że nie mieliśmy czasu się napić lub zjeść. Pamiętajmy, że powinno się pić około 1,5 - 2 litrów płynów dziennie. Woda wypłukuje toksyny z...